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[스킨케어] 흉터 없는 모공관리, 피부관리

다이어트, 미용|2018. 10. 30. 18:05

 

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얼굴에 부분부분 하나 둘씩 올라오는 뾰루지, 흔히들 단순한 피부 트러블로 생각할수도 있습니다. 하지만 차츰 이마에도 여드름으로 뒤덮히는 성인들도 심심찮게 볼 수 있습니다. 여드름은 청춘의 상징이지만 최근에는 나이와 상관없이 생기기도 합니다.

 

 

   

 

이런 성인 여드름은 주 원인이 스트레스, 호르몬 불균형, 면도, 화장, 유전등의 다양한 원인이 있습니다. 무엇보다 스트레스가 심해지면 얼굴의 피지선을 자극하게 되어 호르몬 분비문제로 피지 분비도 늘어 납니다. 이런 문제로 성인들도 여드름 트러블이 발생하게 됩니다.

 

여드름을 보기 싫다고 손으로 짜게 되면 피부에 흉터가 심하게 남을 수도 있습니다. 이렇게 피부문제는 계속 악순환되며 더욱 지저분한 피부가 될 수도 있습니다.

 

 

 

1. 두꺼운 화장을 피해야 합니다

 

얼굴의 여드름을 감추기 위해 화장을 두껍게 하는 것은 금물입니다. 두꺼운 화장이 오히려 모공을 막게되어 피지가 원활하게 배출되지 않아 피부 트러블이 더 심해집니다.

 

 

2. 스트레스를 풀어야 합니다

 

성인들 여드름의 주요한 원인은 피로와 스트레스가 대부분입니다. 적당한 운동과 스트레스 해소만으로도 심각한 여드름 문제를 미연에 차단할 수 있습니다. 운동 후 운동중 흘린 땀을 바로 씻어주어 피부를 청결하게 유지해야 합니다.

 

3. 부드럽고 섬세한 제모

 

남자들의 경우 면도할 때 조심해야 합니다. 전기 면도기를 사용하여 되도록이면 피부 자극을 줄여줍니다. 면도 후에는 쉐이빙 로션이나 로션을 사용하여 피부자극을 가라 않혀줍니다.

 

 

 

4. 음식을 조절해서 섭취합니다

 

당분, 지방, 카페인은 피지선을 자극하여 피지 분비량을 늘립니다. 당분이 많이 함유된 간식거리를 피해야 합니다. 그리고 술도 피부 트러블의 주요한 원인이므로 금주를 하는 것이 좋습니다.

 

 

5. 얼굴의 블랙헤드 제거하기

 

일반적으로 코주위에 집중적으로 발생하는 블랙헤드. 조금전 세수를 했을지라도 블랙헤드가 있다면 지저분한 인상을 줍니다. 블랙헤드는 스팀타올을 사용하여 모공을 열어준 후, 면봉이나 소독한 압출기를 이용하여 짜주거나, 클렌징 오일 마사지를 통해 녹여내는 것이 좋습니다. 블랙헤드를 제거한 후에는 차가운 화장수를 사용하여 모공을 다시 조여줘야 합니다.

 

 

 

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